Psicoterapia para autismo adulto · 100% online

Você recebeu o diagnóstico de autismo? Ou desconfia que é?

Você não é difícil. Você nunca foi.

Psicoterapia baseada em neurociência e TCC, padrão ouro de evidência científica para o cuidado do autismo adulto. Acompanhamento contínuo entre sessões e equipe especializada em neurodivergência.

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100% online A partir de 15 anos Equipe neurodivergente CRP 04/65482

Você se reconhece?

Autismo adulto não cabe nos estereótipos. Cabe aqui.

Se você marca três ou mais dessas situações no seu dia, vale começar uma conversa.

Descobriu há pouco que é autista, ou ainda está investigando. Várias coisas da sua vida finalmente fizeram sentido. Agora você precisa entender o que fazer com isso.

Passou anos performando neurotípica, decorando expressões, ensaiando conversas. Chegou no esgotamento sem entender por quê.

Ambientes barulhentos, luz forte, tecidos, cheiros e sons que ninguém percebe te derrubam. E você ainda escuta que é frescura.

Interações sociais te exigem um esforço que ninguém imagina. Depois você precisa de horas, às vezes dias, pra se recompor.

Tem interesses profundos que outras pessoas chamam de obsessão. Você sabe que são uma das melhores partes da sua mente.

Mudanças de rotina, planos cancelados ou estímulos inesperados te desorganizam mais do que pareceria razoável.

Se você se reconheceu em alguns desses pontos, é o primeiro sinal de que faz sentido conversar.

Quem vai te atender

Uma equipe especialista em você.

Sua sessão é conduzida por psicólogas da equipe do Instituto, especialistas em neurodivergência e comprometidas com o mesmo padrão de cuidado, ética e excelência técnica.

Bruna Zacchi

Psicóloga · Neuropsicóloga

CRP em registro

Acredita que cada pessoa neurodivergente tem um jeito próprio de funcionar, e que a psicoterapia precisa partir desse lugar. Atua com psicoterapia baseada em TCC e neurociência, e avaliação neuropsicológica para adultos autistas.

Bruna Marchi

Psicóloga · Neurofeedback

CRP em registro

Une psicoterapia ao neurofeedback, técnica de modulação cerebral que apoia regulação emocional, atenção e organização interna. Atua com adultos autistas no manejo do esgotamento, da sobrecarga sensorial e da reorganização pós-diagnóstico.

Equipe sob direção clínica de Elaine Resende, psicóloga e neuropsicóloga · CRP 04/65482

O que vamos trabalhar juntas

Autismo não é uma falha de funcionamento. É um sistema diferente.

E dá pra aprender a operar a partir do seu sistema real, sem precisar continuar tentando caber em um modelo neurotípico.

🎭

Desmascaramento gradualParar de performar uma pessoa que nunca foi você, no seu ritmo, sem mais esgotamento.

🌊

Regulação sensorialIdentificar gatilhos antes da sobrecarga e organizar ambientes que te sustentam.

🔋

Esgotamento autistaRitmo próprio, recuperação real, recharge legítimo sem culpa.

💬

Comunicação autênticaSem traduzir, sem decifrar, sem ter que decorar resposta.

🪞

Luto pós-diagnósticoRessignificar a vida que veio antes, sem voltar pra dor de tudo o que você não sabia.

🌱

Identidade autista e autoconhecimentoConstruir orgulho do seu jeito, pra além do diagnóstico.

Como começar

Tudo começa numa Sessão de Direção.

Um primeiro encontro de 50 minutos com uma psicóloga especialista em neurodivergência. Você sai com um mapeamento claro do seu funcionamento e um plano com próximos passos. Sem compromisso de continuar.

01 · Sua história

Você conta o seu momento

50 minutos pra falar sobre você, seus desafios, seu dia, o que te trouxe aqui. A psicóloga faz perguntas que realmente importam.

02 · Rastreio inicial

Mapeamento do seu quadro

Levantamento de sinais de ansiedade, depressão e do funcionamento atencional. Nada invasivo, só o que ajuda a entender o seu momento.

03 · Plano e direção

Você sai com algo nas mãos

Ao final você recebe uma direção com tudo que foi visto: um mapeamento claro do seu funcionamento e um plano com próximos passos.

50minSessão completa de mapeamento

100% onlineDe onde você estiver

Sessão únicaSem compromisso de continuidade

Você não fica sozinha

Mais do que sessão semanal. Um ecossistema de cuidado.

A maior parte das terapias termina quando a sessão acaba. Aqui o cuidado continua acontecendo no seu dia, através de ferramentas reais, acompanhamento estruturado e uma comunidade que entende como você funciona.

Acompanhamento diário

Um aplicativo que cuida de você entre as sessões.

No seu celular, você registra sobrecarga sensorial, energia social, dias bons e ruins, pensamentos. Tudo vira gráfico. Sua psicóloga acompanha esses padrões e usa pra cuidar de você melhor, sem você ter que reexplicar tudo na sessão.

Você não precisa esperar a próxima sessão pra ser cuidada.

Treino de função executiva

Reabilitação cognitiva pra função executiva.

Programa digital validado por hospitais universitários que treina atenção, memória de trabalho e função executiva. Pra adultos autistas, esse reforço apoia organização interna, planejamento e gestão da energia mental. Métricas reais, semana a semana.

Cérebros neurodivergentes funcionam melhor com estrutura e com retorno visível. Aqui você vê.

Comunidade exclusiva

Um grupo onde você não precisa se traduzir.

Comunidade privada no Telegram com outras pessoas neurodivergentes que fazem parte do Instituto. A Elaine, fundadora, envia áudios, vídeos e materiais durante a semana, e promove encontros ao vivo. Você participa do seu jeito, sem cobrança de presença.

Pertencimento sem performance. Pessoas que entendem sem você precisar explicar.

"Aqui foi a primeira vez que eu não precisei me traduzir pra ser entendida."

Quero fazer parte

O que muda na sua vida

Pra além do diagnóstico. Pra dentro da sua vida.

As pessoas que passaram por aqui chegaram no mesmo lugar: parar de performar uma pessoa que nunca foram e começar a viver a partir do próprio sistema.

✓

Parar de performar e descansar de verdade, sem culpa.

✓

Identificar sobrecarga sensorial antes dela virar crise.

✓

Comunicar limites sem se anular e sem se justificar.

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Construir rotina previsível que sustenta o seu funcionamento.

✓

Ressignificar a vida que veio antes do diagnóstico, sem voltar pra dor.

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Pertencer sem precisar se traduzir o tempo todo.

Histórias reais

Quem já passou por aqui:

"A primeira vez que entrei numa terapia onde eu não precisei traduzir nada do que sentia. Foi como respirar depois de muito tempo."

M., 34 anos · autista, diagnóstico tardio

"Saber que quem me atende também é neurodivergente muda completamente a relação. Não tem mascaramento de nenhum lado."

A., 37 anos · autista e altas habilidades

"Me conhecendo pela primeira vez aos 34 anos. Muda vidas."

Paciente em psicoterapia

Perguntas frequentes

Antes de mandar mensagem, talvez você queira saber:

Eu preciso ter laudo de autismo pra começar?

Não. Muitas pacientes chegam com suspeita, autoidentificação ou diagnóstico recente. O processo te ajuda a entender seu funcionamento independentemente de já existir um laudo formal. Se necessário, orientamos sobre encaminhamento para avaliação neuropsicológica.

Como vocês trabalham com sobrecarga sensorial?

Sobrecarga sensorial é uma das primeiras coisas que mapeamos. A psicoterapia ajuda você a identificar gatilhos antes da crise, organizar ambientes que te sustentam e validar o que seu corpo está pedindo, em vez de tentar suportar.

Quem vai me atender?

Sua sessão é conduzida por Bruna Zacchi ou Bruna Marchi, psicólogas da equipe do Instituto especialistas em neurodivergência. Toda a equipe é supervisionada clinicamente pela Elaine Resende, fundadora e responsável técnica, que também é autista.

Sou introvertida, posso participar da comunidade do meu jeito?

Sim. A comunidade no Telegram é totalmente opcional e sem cobrança de presença. Você pode só ler, participar de uma conversa específica, ou ficar offline a maior parte do tempo. Não tem certo nem errado, e ninguém vai te puxar pra interação.

O atendimento é só online?

Sim. Online, via plataforma segura. Esse formato permite que você esteja no seu ambiente regulado, com seu setup sensorial, sem o desgaste do deslocamento, que pra muita pessoa autista já consome boa parte da energia disponível.