Elaine Resende · Neuropsicóloga · CRP 04/65482
Psicoterapia online para adultos com TDAH, baseada em neurociência e TCC. Menos culpa, mais estratégia: ferramentas que funcionam no seu cérebro, não no de outra pessoa.
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Equipe sob supervisão clínica de Elaine Resende · CRP 04/65482
Se você marca três ou mais dessas situações no seu dia, vale começar uma conversa.
Você abre o computador para fazer uma tarefa simples e perde duas horas. Não porque é preguiçosa, mas porque seu cérebro não inicia.
Recebeu o diagnóstico de TDAH na vida adulta e finalmente fez sentido. Mas agora não sabe o que fazer com essa informação.
Mente brilhante em horas inesperadas, paralisada em coisas básicas. Esse contraste cansa.
Esquece compromissos, prazos, recados, mesmo anotando, mesmo se importando. E sente culpa toda vez.
O hiperfoco te leva longe em alguns momentos e te abandona em outros, sem aviso e sem padrão claro.
No trabalho você compensa o tempo todo. Em casa, despenca. Os relacionamentos sentem essa oscilação.
Se você se reconheceu em alguns desses pontos, é o primeiro sinal de que faz sentido conversar.
Um encontro com uma psicóloga especialista em neurodivergência pra entender o seu momento e definir o próximo passo.
Você registra humor, foco e sono no celular. A psicóloga acompanha e ajusta o cuidado.
Exercícios práticos para atenção, memória de trabalho e organização, com a sua evolução acompanhada semana a semana.
Outras pessoas neurodivergentes do Instituto, com áudios e materiais da Elaine. Você participa do seu jeito.
Não. Muita gente chega com suspeita ou diagnóstico recente. A terapia ajuda você a entender o seu funcionamento de qualquer forma. Se fizer sentido, orientamos sobre a avaliação neuropsicológica.
Não. Medicação e psicoterapia atuam em frentes diferentes e, na maioria dos casos de TDAH, se complementam. A medicação (quando prescrita por psiquiatra) ajuda a "ligar" o foco. A terapia ensina o que fazer com ele: organização, hábitos, emoções e autoestima.
São exercícios com base científica para atenção, memória de trabalho e função executiva, aplicados no seu dia a dia. A psicóloga acompanha a sua evolução e ajusta o que for necessário.
Uma psicóloga da equipe do Instituto, especialista em neurodivergência. Toda a equipe é supervisionada clinicamente pela Elaine Resende, fundadora e responsável técnica.
Sim, por plataforma segura. Você fica em casa, no seu ambiente, sem o desgaste do deslocamento, que pra muita gente com TDAH já consome boa parte da energia do dia.
Não precisa estar pronta nem ter as palavras certas. Só precisa abrir a conversa.
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