Psicoterapia Neuroafirmativa · 100% Online

Você passou anos tentando funcionar como neurotípica. Já deu.

Psicoterapia estruturada para adultos autistas, com TDAH e altas habilidades, conduzida por profissional neurodivergente, com supervisão clínica especializada.

Falar com o Instituto pelo WhatsApp
Para quem é

Se você se reconhece em mais de uma dessas vivências, este espaço foi pensado para você.

01

Recebeu o diagnóstico de autismo, TDAH ou altas habilidades na vida adulta e ainda está digerindo o que isso muda.

02

Vive em modo sobrevivência há tanto tempo que esqueceu como é descansar de verdade.

03

Já fez terapia antes e sentiu que precisou se traduzir o tempo todo para ser entendida.

04

Cresceu sendo chamada de exagerada, intensa, complicada, e internalizou isso como verdade.

05

Sabe que algo no seu funcionamento é diferente, mas ainda não tem nome para tudo o que sente.

06

Quer parar de buscar produtividade neurotípica e aprender a operar a partir do seu sistema real.

Se você se reconheceu em mais de uma dessas, já é sinal de que faz sentido conversar.

Quero conversar
Elaine Resende, fundadora do Instituto Mente Singular
Sobre a fundadora

Elaine Resende. Psicóloga, neuropsicóloga, neurodivergente.

Eu fundei o Instituto Mente Singular porque vivi de dentro o que muita gente que chega até aqui ainda está descobrindo. Sou autista e tenho TDAH. Passei boa parte da vida tentando funcionar como neurotípica e adoecendo no processo, até entender que o problema nunca foi a minha mente. Era o método errado aplicado a um cérebro que pedia outra coisa.

Hoje, como psicóloga pós-graduada em neuropsicologia, conduzo o Instituto e supervisiono clinicamente toda a equipe. O Método Neuro Metacognitivo nasceu dessa intersecção: a vivência neurodivergente real, somada à formação técnica em neurociência, metacognição e neuroplasticidade.

Aqui, ninguém é atendido por alguém que estudou neurodivergência. É atendido por quem entende, clinicamente e por dentro, o que está sentindo.

Elaine Resende da Fonseca

Psicóloga · Pós-Graduada em Neuropsicologia · CRP 04/65482

Como funciona

O Método Neuro Metacognitivo.

Uma abordagem que integra neurociência, metacognição e neuroplasticidade. A proposta não é te adaptar a um modelo de funcionamento que nunca foi seu. É te dar acesso ao seu.

Cada etapa do trabalho parte de uma pergunta clara: como esse cérebro processa, o que ele precisa, e como construir uma rotina que sustente em vez de exigir.

PILAR 01

Neurociência aplicada

Entender o que está acontecendo no seu cérebro quando você trava, hiperfoca, satura ou desregula, sem patologizar e sem romantizar.

PILAR 02

Metacognição

Aprender a observar o próprio funcionamento em tempo real. Saber por que algo te custa caro antes de te custar caro.

PILAR 03

Neuroplasticidade

Construir novos padrões a partir do que de fato funciona para o seu cérebro, em vez de repetir estratégias que servem a outro tipo de mente.

O que está incluído

Você não fica sozinha entre as sessões.

A maior parte das terapias termina quando a sessão acaba. Aqui o cuidado continua acontecendo no seu dia, através de ferramentas reais, suporte estruturado e uma comunidade, se você quiser.

Aplicativo de acompanhamento

Um espaço no seu celular para registrar pensamentos, marcar como está o humor, anotar o que está acontecendo durante a semana.

A psicóloga acompanha esses registros entre as sessões. Então quando vocês se encontram, ninguém começa do zero.

Diferencial

Reabilitação cognitiva por jogos

Para quem tem TDAH, oferecemos um programa de reabilitação cognitiva digital, feito em casa, no seu ritmo, através de uma plataforma validada por hospitais universitários e centros de pesquisa no Brasil.

Os jogos trabalham atenção, memória de trabalho e função executiva. Mais que melhora no presente: evidências apontam que estimular essas funções pode ter efeito protetor a longo prazo contra disfunções cognitivas como demências.

Comunidade no Telegram

Um grupo opcional onde você convive com outras pessoas neurodivergentes que também fazem parte do Instituto.

A fundadora envia áudios, vídeos e materiais durante a semana, e eventualmente promove encontros online. Pertencimento real, sem cobrança de presença.

Pronta para começar com tudo isso?

Agendar minha Sessão Inicial
O caminho

Como começar

Um fluxo direto, sem promessas vagas. Você sabe exatamente o que esperar em cada etapa.

i.

Conversa inicial

Você envia mensagem pelo WhatsApp do Instituto. Nossa secretária responde, entende seu momento e tira dúvidas operacionais.

Sem triagem invasiva. Sem formulário interminável.

ii.

Sessão Inicial de Direção

Sessão única, prepaga, conduzida pela psicóloga Bruna. É aqui que se desenha o caminho: o que você precisa, em quanto tempo, com que profundidade.

Online, com link enviado pela secretária.

iii.

Continuidade do cuidado

Caso faça sentido para você, o trabalho continua com o Método Neuro Metacognitivo, junto dos entregáveis que sustentam o processo entre as sessões.

Formato e investimento conversados diretamente com você.

Iniciar conversa pelo WhatsApp
Quem já passou por aqui

Não é sobre se consertar. É sobre finalmente se entender.

A primeira vez que entrei numa terapia onde eu não precisei traduzir nada do que sentia. Foi como respirar depois de muito tempo.

M., 34 anos · autista, diagnóstico tardio

Eu tinha desistido de terapia. Achava que o problema era eu. Aqui entendi que era só método errado.

R., 41 anos · TDAH

O que mais me marcou foi ter direção desde o primeiro contato. Eu, que vivo perdida em processos sem fim, finalmente entendi onde estava pisando.

L., 29 anos · dupla excepcionalidade

Saber que quem me atende também é neurodivergente muda completamente a relação. Não tem mascaramento de nenhum lado.

A., 37 anos · autista e altas habilidades

Sua história também pode caber aqui.

Agendar minha psicoterapia

Perguntas que vale a pena fazer

Já fiz terapia antes e não funcionou. Por que aqui seria diferente?

Porque o método foi desenhado a partir da experiência real de pessoas neurodivergentes, não adaptado depois. A maior parte das psicoterapias tradicionais foi pensada para mentes neurotípicas, e aplicadas a mentes neurodivergentes sem ajuste real. Aqui o ponto de partida é o seu funcionamento, não um modelo padrão que você precisa alcançar.

Eu preciso ter diagnóstico fechado para começar?

Não. Atendemos pessoas que já têm diagnóstico, pessoas em processo de avaliação e pessoas que ainda estão investigando o que sentem. A psicoterapia neuroafirmativa pode caminhar em paralelo a qualquer um desses momentos.

Qual a diferença entre a psicoterapia e a avaliação neuropsicológica que o Instituto oferece?

São serviços distintos. A avaliação neuropsicológica é um processo de investigação clínica que resulta em um laudo formal, útil quando há necessidade de confirmação diagnóstica para fins clínicos, escolares, trabalhistas ou legais. A psicoterapia é um processo continuado de cuidado e construção de estratégias para a vida real. Você pode fazer apenas um, ou os dois em sequência.

Quem vai me atender?

A psicóloga Bruna conduz as sessões, sob supervisão clínica semanal da Elaine Resende, fundadora do Instituto e especialista em neuropsicologia. Bruna também é neurodivergente, o que significa que a escuta acontece de dentro, não de fora.

O atendimento é online ou presencial?

Online, via Google Meet. O link é enviado pela secretária antes de cada sessão. Esse formato permite que a pessoa esteja em casa, no seu ambiente regulado, sem o desgaste de deslocamento, que para muita gente neurodivergente já consome boa parte da energia disponível.

Como funciona a reabilitação cognitiva por jogos?

É um programa indicado especialmente para pessoas com TDAH, que estimula atenção, memória de trabalho e função executiva. Os jogos são feitos em casa, no seu ritmo, em uma plataforma digital desenvolvida com validação de centros universitários e hospitais de referência. A psicóloga acompanha sua evolução e ajusta o que for necessário ao longo do percurso. Além do impacto no presente, há evidências de que estimular essas funções pode ter efeito protetor contra disfunções cognitivas futuras.

Quanto tempo dura o processo?

Não trabalhamos com um número fixo de sessões definido pela página. A direção do processo é desenhada com você na Sessão Inicial, a partir do que faz sentido para o seu momento. Alguns caminhos são mais curtos e focados, outros se desdobram em fases. O importante é que cada etapa tenha clareza, em vez de virar um processo aberto sem fim.

Como funciona o pagamento?

A Sessão Inicial de Direção é prepaga, com valor fixo informado pela secretária no primeiro contato. O investimento da continuidade é apresentado pela Bruna durante essa sessão, junto do caminho desenhado para você, com diferentes formatos possíveis de pagamento.

E se eu não me sentir confortável depois da primeira sessão?

Você não tem nenhuma obrigação de continuar. A Sessão Inicial de Direção existe justamente para isso, entender se faz sentido para os dois lados antes de qualquer compromisso maior.

Se você chegou até aqui, algo já está pedindo movimento.

Não precisa estar pronta. Não precisa ter as palavras certas. Só precisa abrir a conversa.

Começar minha psicoterapia
Voltar para o Instituto Mente Singular
Falar agora